Categorie: Gezondheid & Samenleving

Boeken in het thema Gezondheid & Samenleving. Voor jong en oud. Maatschappij, inclusiviteit, diversiteit.

Complexe emoties – Een uitgebreide gids door Pete Walker

Emoties zijn een steeds meer besproken onderwerp. In een maatschappij waarin we steeds meer leerden te werken en altijd bezig of afgeleid zijn worden emoties nogal eens onderdrukt. Ik herken dit zelf in ieder geval en was benieuwd naar Complexe emoties. Eerder las ik al eens Complexe PTSS, ook van Pete Walker. Deze uitgebreide gids behandelt alle aspecten hiervan, van...

Vragen en antwoorden over racisme – een weetjesboek met flapjes

Als leerkracht geloof ik sterk in het belang van het onderwijzen van kinderen over diversiteit, inclusief, en het tegenwerken van vooroordelen, waaronder racisme. Vaak denken mensen dat dit onderwerp te complex is voor jonge kinderen. Maar ik ben ervan overtuigd dat het juist belangrijk is om kinderen op jonge leeftijd bewust te maken van deze kwesties. Vanuit mijn eigen principe...

Opmerkelijke vrouwen – een mooie verzameling van bijzondere talenten

In het kader van Internationale Vrouwendag, 8 maart, hebben we een mooie leestip. Namelijk het boek Opmerkelijke Vrouwen van auteur Josephine Rombouts. Een verzameling verhalen over 12 bijzondere vrouwen, van vorstinnen tot wetenschappers en van schrijfsters tot politica’s. Vrouwen die hun eigen pad hebben durven kiezen, vaak tegen de stroom in en met de nodige weerstand uit hun omgeving. Maar...

Onze wereld in beeld – een boeiende encyclopedie voor nieuwsgierige kinderen

Een mooie encyclopedie is eigenlijk onmisbaar in de boekenkast. Want je kunt er snel heel veel informatie in opzoeken over uiteenlopende onderwerpen en het wordt kort en overzichtelijk uitgelegd. Dat is natuurlijk erg goed om je algemene kennis te vergroten. Voor kinderen hebben wij het boek Onze Wereld in Beeld ontdekt. Wat een super mooi en fijn boek om te...

Je werk of je leven?! – een boek over werkplezier

In veel organisaties wordt serieus werk gemaakt van werkplezier. Je werk of je leven?! kan jou als leidinggevende, maar ook als werknemer, helpen om de goede stappen daarin te zetten. Want om mensen echt werkgeluk te laten ervaren moet je meer doen dan alleen wat fruit neerzetten of een wekelijkse yogasessie organiseren. Ik werk als schoolleider bij een stichting voor...

Samen op weg, een voorlees- en kijkboek over dromen en mensen

Steeds vaker hebben mensen het gevoel dat onze wereld in eilandjes uit elkaar valt. Eilandjes die niet graag met elkaar willen verbinden en er eigen gedachten en ideologie op na houden. Tegelijk zijn we als mensheid des te harder bezig met verbinden, acceptatie, inclusiviteit en eigenheid. En dat op een manier zodat het wel kan samengaan. Want ik geloof echt...

Hoe overleef ik moeilijke mensen? – een waardevol boek

Moeilijke mensen hebben moeilijke dingen meegemaakt, daarom verdienen ze ons begrip. Maar om te krijgen wat ze willen, grijpen ze naar middelen die een slimme reactie vereisen. Je kunt je alleen verdedigen als je onaangenaam gedrag tijdig herkent. Sociaal ingestelde mensen komen helemaal in een lastig dilemma terecht. Moet je een moeilijke medemens juist niet tolereren, in bescherming nemen en...

De biologische klok – een boek vol levensritmes

Als ik de titel van dit boek zie, denk ik aan ‘de biologische klok’ die in je lichaam zit. Je slaap- en waakritme, een kinderwens hebben, dat soort verschijnselen. Helen Pilcher beschrijft in haar boek een veel bredere kijk op tijd. Alles draait namelijk om tijd, aldus deze auteur. Met dit boek heeft ze een document gemaakt dat op vele...

Waarom de wereld niet eerlijk is, nog zo’n belangrijk boek om van te leren

Misschien heb je ooit, of nooit, gehoord van Yuval Noah Harari. Hij schreef het grotemensenboek ‘Sapiens*’ dat veel volwassenen het belangrijkste boek ooit vinden. In de serie Het mysterie van de mens heeft hij Sapiens opnieuw geschreven in graphic novel* en voor kinderen vanaf 9 jaar. Waarom de wereld niet eerlijk is, over waar de maatschappelijke ongelijkheid vandaan komt, is...

Wat echt werkt bij kinderen met autisme – een aanrader

Wat echt werkt bij kinderen met autisme is voor ons gezin en in mijn werk een geweldig boek om meer kennis en tips op te doen over ASS (autisme spectrum stoornissen). Mijn dochter kreeg onlangs deze diagnose, in combinatie met hoogbegaafdheid. Daarover kwam al eerder een boek uit in dezelfde serie, voor de recensie van het boek over hoogbegaafdheid kijk...

Wat echt werkt bij kinderen die hoogbegaafd zijn

Met hoogbegaafde kinderen in ons gezin en bij mij op school komt dit boek als geroepen. Wat echt werkt bij kinderen die hoogbegaafd zijn is namelijk een gids voor ouders en leerkrachten. Niet eerder zag ik zo’n concreet en toepasbaar boek die voor beide doelgroepen is geschreven. Dat is knap, want ze verschillen nogal. Ouders hebben meestal heel andere vragen...

Het puberboek – een informatief boek over alles rondom de puberteit

Help je bent (of hebt) ineens een puber! Zo kan het voelen als bij kinderen hun lichaam verandert en ze in een nieuwe levensfase terecht komen. Ongeveer tussen hun 9e en 12e jaar beginnen de eerste signalen. En natuurlijk verloopt het bij ieder kind weer anders, op een ander tempo en met andere struggles. Maar dat het voor iedereen een...

Helende Hennep: een gids naar natuurlijke genezing

In een tijdperk waarin gezondheid en welzijn centraal staan, komt Wernard Bruining’s boek “Helende Hennep” als een verhelderende gids die ons leidt door de fascinerende wereld van hennep. Met zijn diepgaande kennis en persoonlijke ervaring als pionier in de Nederlandse cannabisscene, neemt Bruining ons mee op een reis die ons begrip van deze bijzondere plant volledig zal transformeren. Helende Hennep...

Medicinale Paddenstoelen: een gids naar natuurlijke gezondheid

In een wereld waarin we voortdurend worden blootgesteld aan synthetische medicijnen en chemische behandelingen, is er een groeiende behoefte aan natuurlijke benaderingen van gezondheid en welzijn. Het boek “Medicinale Paddenstoelen” van Peter van Ineveld biedt een fascinerende kijk op een van de meest intrigerende en geneeskrachtige elementen van de natuur: paddenstoelen. Met een schat aan wetenschappelijke kennis en praktisch advies...

Anders ademen – een boek over inzicht in je eigen adempatroon en meer

Anders ademen is geen boek wat ik zomaar uit zou kiezen om te lezen. Puur omdat dit een mindfulness/psychologieboek is en ik dat eigenlijk nooit lees. Maar toen ik de mogelijkheid kreeg om Anders ademen van een andere blogger over te nemen, ben ik toch over dit boek gaan nadenken. Ik ben zelf hoogsensitief en daardoor snel overprikkeld en ik...

Leiderschap De ongemakkelijke waarheid – een interactief boek

Na een paar weken zomervakantie ga ik weer aan de slag. Voor mij hoort het lezen van vakliteratuur onlosmakelijk bij het werken als schoolleider. Leiderschap – De ongemakkelijke waarheid lag op mijn leesstapel en daar begin ik dan ook meteen aan. Ik heb weer zin om mij te verdiepen in mijn eigen leiderschap en te leren van andere leidinggevenden. Dat...