Tag: emoties

Gevalletje borderline, een eerlijk ervaringsverhaal

Ken jij iemand met de borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS); een ‘gevalletje borderline’? Ik wel. Mede omdat ik zelf behandeld ben voor de dwangmatige persoonlijkheidsstoornis en in therapie mensen met borderline ontmoette. Een persoonlijkheidsstoornis is levensontwrichtend, voor de persoon zelf en de omgeving. Borderline is complex en er zijn veel misvattingen en vooroordelen over. Veel mensen hebben wel wat te zeggen over...

Voelgericht leven, voor meer zelfzorg in je leven!

Volgens Sofie Verstraeten gaat zelfzorg verder dan badjes nemen en thee drinken. Het gaat over luisteren naar je lichaam, gehoor hebben voor je gevoel en daar naar handelen. Niet onbelangrijk dus, maar ook zeker niet gemakkelijk. Gelukkig is er nu het zelfzorg-doeboek Voelgericht leven dat je kan helpen bij de zoektocht naar jezelf en betere zelfzorg. Voelgericht leven is geschreven...

Stress is een keuze, een verandering voor jezelf

Stress is een Keuze is geschreven door Hilbrand Bos, van oorsprong financieel manager. Hij was jarenlang ongelukkig, te dik en had allerlei kwaaltjes. En daarmee dus ook allerlei medicijnen en therapieën. Uiteindelijk belandde hij in een burn-out en zat hij zonder plan op zijn balkon. Te rusten, te mijmeren, na te denken. En langzamerhand kwamen daar de eerste inzichten en...

Langmuts is een held – een herkenbaar verhaal over hooggevoeligheid

Wat als de wereld om je heen je soms overweldigt? Bij hooggevoelige kinderen komen prikkels van buitenaf veel sterker binnen dan gemiddeld. Geluiden, geuren en details worden veel intenser waargenomen. Zie ook de blog over kenmerken van hooggevoelige kinderen voor meer informatie. Het is fijn en belangrijk dat er boeken zijn over hooggevoeligheid die een stuk herkenning én erkenning bieden...

Boeken thema poëzie, een mooie en diverse selectie

Van 28 januari tot en met 3 februari 2021 is het poëzieweek in Nederland en Vlaanderen. Het thema is samen. Een mooi thema wat mij betreft in deze gekke coronatijd. Tegelijk is dat ook wat poëzie doet. Het verbindt ons, inspireert en voedt. Het bied perspectief op dingen en belevenissen waar je zelf misschien niet de woorden voor kan vinden....

Boeken rondom thema corona; een diverse en behulpzame selectie

Op StoerLeesVoer zien wij dat boeken over afscheid en ziekenhuis steeds vaker gezocht en gevonden worden. Dat is ook niet zo raar in deze vreemde tijd van corona. Waar we de schouders onder de lockdown en pandemie zetten, zo zwaar is het tegelijk ook. Kinderen zijn veerkrachtig maar ik merk nu met de plotselinge en snelle sluiting van de basisschool...

Het grote boek van mij, een boek om jezelf beter te leren kennen

In een wereld die steeds sneller gaat, prikkels razendsnel op je afgevuurd worden en waar veranderingen in duizelingwekkend tempo elkaar opvolgen is het lastig om je soms staande te houden. De verwerking van alles gaat langzamer dan dat noodzakelijk is en in dat proces raak je soms de weg kwijt. Het grote boek van mij helpt om al vanaf jonge...

Boeken thema tegenstellingen, een verzamelblog plus activiteiten

Dingen zwart wit zien, een grijs gebied… Allemaal begrippen waar wij als volwassenen menig discussie en gesprek aan kunnen wijden. Voor kinderen is het heel goed om in tegenstellingen te denken. Want zo groeit hun besef namelijk in dat er altijd een andere kant is. Dat er meer in een leven en wereld is. Dat als er iets slechts gebeurd...

Levenskunst voor kinderen van 3 tot 103 jaar door Delicia

Iedereen is een geboren kunstenaar. In dit inspirerende boek word je aangemoedigd om het beste uit jezelf én elkaar te halen. Want je leert hoe je beter in het leven staat. Levenskunst staat vol waargebeurde verhalen, creatieve tips, ideeën en foto’s om jouw leven leuker te maken! Voor levenskunstenaars van 3 tot 103 jaar en kinderen kunnen dit boek zelf...

Prentenboeken met thema emoties en gevoelens, een handig overzicht

Blij, vrolijk, boos, verliefd, angstig, eenzaam, woedend, tevreden, furieus, dol, enthousiast, verlegen, afwachtend, uitzinnig… Slechts een kleine greep van woorden die we aan onze emoties geven. Herken jij alle emoties bij jezelf en laat je ze allemaal toe? Het blijft soms lastig en het is dan ook goed om van kleins af aan hier al aandacht aan te besteden. In...

Mijn lieve Ster en ik, een bijzonder interactief boek over afscheid

Er zijn boeken verschenen over begrafenis, crematie en rouwen, maar niet eerder heb ik zoiets interactiefs gezien als ‘Mijn lieve Ster en ik’. Een prentenboek met ruimte voor eigen inbreng voor kinderen tussen de vier en negen jaar oud. Als StoerLeesVoer schrijven we regelmatig blogs over boeken die als  thema ‘Rouw’ hebben. Daarnaast zien we ook dat aanstormend talent steeds...