Tag: gezondheid

Van tong tot teen, een ontdek de wereld begin bij je lijf boek

We reizen graag ver in de wereld of in ons hoofd, maar veel dichterbij is er nog zoveel te ontdekken. Namelijk in je eigen lichaam! Elke dag leren kinderen weer zowel de kracht als kwetsbaarheid van een lijf. Met trainen of een beetje durf kan je nieuwe dingen. Maar als je valt kan je lichaam ook kapot. En dan zijn...

Categorieën 6 - 8 jaar/8 - 12 jaar/Gezondheid & Samenleving/Gottmer/Non-Fictie

Alaska – Anna Woltz, een prachtig boek over epilepsie en hulphonden

Toen mijn dochter uit logeren was bij een vriendin las die moeder voor uit Alaska. Het was halverwege het boek, maar mijn dochter was getriggerd en ze wilde heel graag het boek ook zelf hebben om te lezen en wel nu zeg maar haha. Dus het werd niet halen bij de bibliotheek, maar kopen in de boekhandel om thuis gelijk...

Categorieën 12 - 16 jaar/8 - 12 jaar/Querido/Young Adult

De wilde stilte, een emotioneel verhaal over de loop van het leven

De wilde stilte is het vervolg op Het zoutpad. Het zoutpad was een emotioneel boek over het leven van Raynor en Moth die alles kwijtraken, maar ook weer een hoop vinden. Het zoutpad vond ik erg mooi en ik was erg benieuwd hoe het afliep. Verder zijn nieuwe wandelavonturen altijd een genot om te lezen vind ik. De kaft is ook heel sprekend en ingetogen.

Categorieën Balans/Reizen & Voeding/Volwassenen

Afvalkamp & oogcontact, een vet cool verhaal

Afvalkamp & oogcontact is het eerste deel in de serie het vette leven. Ik kende de schrijfster niet, maar de kaft sprak me al meteen aan. De kaft is vrolijk. Ook kan ik me voorstellen dat dit boek voor pubers heel geschikt is. Het speelt zich af rondom afvallen en verliefdheid en dat leeft natuurlijk erg onder pubers. Dit boek geeft een mooie boodschap mee.

Categorieën 12 - 16 jaar/Blauw Gras/Young Adult

Longeneeslijk, een openhartig boek over het leven met kanker

Even stil werd ik toen het boek Longeneeslijk op mijn deurmat plofte. Het nieuws dat Eva Hermans-Kroot was overleden was nog vers, en nu lag haar boek daar. Met een lachende, sprankelende vrouw op de voorkant. Een vrouw die bekend werd vanwege haar ongeneeslijke ziekte, hoe wrang is dat. Toen ze overleed kon je zeggen ‘heb je het gehoord? Eva...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Unieboek Spectrum/Volwassenen

Niets is wat het lijkt – een aangrijpend verhaal van een hoofdagent

Ik lees graag waargebeurde verhalen uit verschillende sectoren. Niets is wat het lijkt is een verzameling verhalen van hoofdagent Diederik de Geus. Hij loopt PTSS op en laat de lezer op indringende wijze meekijken in zijn werk bij de politie. Van ongelukken met dodelijke afloopt tot het vertellen van vreselijk nieuws aan nabestaanden. Het is aangrijpend om te lezen. Ik...

Categorieën Alfabet/Gezondheid & Samenleving/Volwassenen

100 weetjes over tandenfeetjes, een mooi geïllustreerd prentenboek

Toen ik de aankondiging voor dit boek zag, was ik er meteen weg van. 100 weetjes over tandenfeetjes is gemaakt door de schrijfster van de spiekpietjes en daar was ik al heel erg fan van. Ook heeft  Thaïs Vanderheyden meerdere boeken rondom kunst gemaakt. Ik ben in ieder geval fan van haar stijl en was dus ook erg benieuwd naar het boek over de tandenfeetjes. In groep 3 en 4 is het tanden wisselen een terugkerend thema, dus dit prentenboek past daar mooi bij.

Categorieën 0 - 4 jaar/2 - 4 jaar/4 - 6 jaar/4 - 8 jaar/6 - 8 jaar/De Limonadefabriek

Nog 27 dagen leven – Maren Stoffels, een prachtige indringende jeugdroman

Nog 27 dagen leven is een boek wat al een tijdje klaar lag om te lezen. Het onderwerp is zwaar, een afscheid van een zieke vriendin. De laatste dagen van haar leven. Een onderwerp wat ik niet per se opzoek in boeken. Liever laat ik me op andere manieren raken door woorden. Maar toch was ik heel benieuwd naar Maren...

Categorieën 12 - 16 jaar/Leopold/Young Adult

Het grote boek over het menselijk lichaam, een pop-up boek

Er zijn van die boeken die je gewoon niet kunt weerstaan. ‘Het grote boek over het menselijk lichaam’ is zo’n boek. En dat wist ik eigenlijk al voordat ik het boek in handen heb gekregen. Want ik heb namelijk al 3 andere boeken uit deze serie in huis. Deze zijn stuk voor stuk GE-WEL-DIG! En dat was voor mij de reden om dan ook dit nieuwe deel weer bovenaan mijn wensenlijstje te plaatsen. En ik kan je vertellen… dit boek stelt niet teleur!

Categorieën 8 - 12 jaar/Salto/Standaard Uitgeverij

Autobiografie van mijn lichaam, een indrukwekkend relaas van Lize Spit

Lize Spit heeft met haar 3 eerdere boeken een plekje in mijn hart veroverd. Ze weet haar verhalen prachtig in woord te brengen en deze af te toppen met een rauwheid. Een combinatie die mijn hoofd en hart weten te raken tijdens het lezen. Ongeacht of ik een spiegel of een venster zie in haar boek. Autobiografie van mijn lichaam...

Categorieën Das Mag/Volwassenen

De reusachtige overwinning – een nieuw avontuur van Leon & Mikki

Sinds boek 1 zijn wij fan van Leon & Mikki. Ze beleven de leukste avonturen en de boeken lezen fijn. We zijn dan ook blij met weer een nieuw avontuur van deze twee vrienden. De reusachtige overwinning is een boek over veerkracht, vriendschap en blijven vertrouwen. Dat zijn mooie thema’s voor kinderen om over te lezen. Zodat ook zij blijven...

Categorieën 4 - 8 jaar/6 - 8 jaar/8 - 12 jaar/AVI-M5E5/Clavis

De vrouw en zijn hoofd – een ontroerend sprookje

Toen ik de titel van dit boek las, moest ik het toch even nog een keer lezen. ‘De vrouw en zijn hoofd’. Wie zijn hoofd is dat dan? Maar niet alleen de titel van het boek is origineel, ook het verhaal zelf is heel verrassend. Want een verhaal over dit onderwerp kom je niet zo vaak tegen.

Categorieën Querido/Volwassenen/Young Adult

Terwijl je wacht op de psycholoog – Een belangrijke survival gids

Ben of ken jij iemand met deze ervaring? Je wil wel hulp maar de wachtlijsten zijn enorm lang. Ook is de juiste hulp vinden erg lastig. Er is te veel vraag en veel te weinig aanbod, dit kan uitzichtloos voelen. Isabelle Soucy vond het als psycholoog moeilijk om aan te zien en wilde iets doen voor iedereen die op de...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Ten Have

Al het blauw van de hemel, een laatste reis

Toen ik de omslag van het boek ‘Al het blauw van de hemel’ zag moest ik terugdenken aan één van de mooiste en leukste vakanties die we met de kinderen ondernomen hebben. Met een groen/witte oldtimer Volkswagen bus, voorzien van ‘alle’ gemakken en geweldige retro-inrichting, de route België, Luxemburg en Duitsland rijden.Nou ja het is maar wat je gemak noemt....

Categorieën Manteau/Volwassenen

Het luisterhout – een magisch verhaal over natuur, vriendschap en verbeelding

Een spannend eiland, een magische boom en een jongen met een bijzondere gave. Dat zijn de ingrediënten in dit jeugdboek Het Luisterhout, geschreven door Jeanet Kingma. Van de takken van de magische boom kunnen de mooiste beelden gemaakt worden, maar alleen door iemand die de gave heeft om goed te luisteren. De jonge Ardin blijkt de persoon die in staat...

Categorieën 8 - 12 jaar/Clavis

Een wereld te winnen – een boek over dementie

Misschien ken je hem wel, Teun Toebes. Hij is samen met Jonathan de Jong de auteur van Een wereld te winnen. Teun is bekend als jonge verpleeghuis bewoner. Hij schreef eerder een boek VerpleegThuis* over zijn bevindingen in zijn woonomgeving. In zijn tweede boek, dat ik heb mogen lezen, beschrijft hij zijn zoektocht naar zorg voor mensen met dementie over...

Categorieën De Arbeiderspers/Gezondheid & Samenleving/Volwassenen

De hemeladelaars, waarin niet alle monsters zijn wat ze lijken

Jippie, een nieuw deel van Elandeiland. De hemeladelaars is alweer het vierde deel in deze leuke serie. Ook in onze schoolbibliotheek krijg ik met regelmaat de vraag of de boeken van Hotel Flamingo en Elandeiland niet kunnen worden aangekocht. De paar boeken die we hebben staan zijn duidelijk zo in trek dat we de hele serie maar moeten aankopen. Nadat...

Categorieën 6 - 8 jaar/Lemniscaat

Complexe emoties – Een uitgebreide gids door Pete Walker

Emoties zijn een steeds meer besproken onderwerp. In een maatschappij waarin we steeds meer leerden te werken en altijd bezig of afgeleid zijn worden emoties nogal eens onderdrukt. Ik herken dit zelf in ieder geval en was benieuwd naar Complexe emoties. Eerder las ik al eens Complexe PTSS, ook van Pete Walker. Deze uitgebreide gids behandelt alle aspecten hiervan, van...

Categorieën AnkhHermes/Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Volwassenen

Donder: Zeis 3, een sublieme YA dystopie compositie van Shusterman

Zeis knalde mijn leven in, deze start van de trilogie geschreven door Neal Shusterman was mijn kennismaking met deze rijke auteur. Rijk in gevulde spannende verhalen schrijven. De vulling bestaat vervolgens uit boeiende invoelbare karakters, spannende verhalen, maatschappelijke kwesties, ethiek, cultuur, kunst en zoveel meer. Het tweede deel, Cumulus, wist mij niet helemaal te grijpen. Maar daar bracht Donder weer...

Categorieën Blossom Books/Pelckmans/Volwassenen/Young Adult

Leer me alles wat je weet, een indringende liefdesgeschiedenis

Leef je een leven dan ben je vast tot het besef gekomen dat familie niet altijd gekenmerkt hoeft te worden door bloedbanden. Door het leven heen komen mensen voorbij waarmee je een relatie aan gaat. Soms kortstondig, soms lang. Soms met tussenpozen, soms onafgebroken. Een relatie kan intiem worden of functioneel (en ook dat kan intiem zijn:)). Maar allemaal maken...

Categorieën Pluim/Volwassenen

De achterblijvers – een boek over long covid

Long covid, eigenlijk weet ik er helemaal niets van. Dat is veranderd sinds ik dit boek, De achterblijvers, las. Wat een indringende kijk in haar leven geeft Anne Vroegindeweij ons met haar verhaal. Waar anderen de pandemie soms alweer lijken te vergeten, zit Anne dagelijks met de gigantische gevolgen van een coronabesmetting. Het is bizar dat er in Nederland zo...

Categorieën De Geus/Geschiedenis & Actualiteit/Gezondheid & Samenleving/Volwassenen

Hiernaast bij ons thuis – een boek over zieke brusjes

Ik heb even zitten twijfelen over de titel die ik deze blog gaf. Aan de ene kant is hiernaast bij ons thuis een boek dat geschikt is voor Kinderboekenweek 2023, aan de andere kant ligt de nadruk vooral op een meisje wiens moeder een B&B runt voor ouders met een ernstig ziek kind in het ziekenhuis. Het geeft in elk...

Categorieën 12 - 16 jaar/Davidsfonds

Ademen tot in je ziel – een inzichtgevend en praktisch boek

Je adem kan veel voor je betekenen. Het is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen. Dat lezen we op de kaft van dit interessante boek, Ademen tot in je Ziel. Het is geschreven door Marleen van der Hout, een trainer en coach die gespecialiseerd is in ademwerk. Ze neemt de lezer mee in de vele positieve effecten van...

Categorieën AnkhHermes/Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Het cyclus kompas, een leven volgens je cyclus 

Hoe zou het leven van een vrouw eruit zien als ze gaat leven volgens de vier seizoenen van de menstruele cyclus? Wanneer zij ontdekt dat haar menstruele cyclus meer is dan alleen de dagen waarop zij bloedt en zij de maandelijkse klachten niet langer voor lief hoeft te nemen. Klinkt dit ‘cyclisch leven’ een beetje ingewikkeld? Geloof me, dat is...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Lannoo/Non-Fictie/Volwassenen

Helende Hennep: een gids naar natuurlijke genezing

In een tijdperk waarin gezondheid en welzijn centraal staan, komt Wernard Bruining’s boek “Helende Hennep” als een verhelderende gids die ons leidt door de fascinerende wereld van hennep. Met zijn diepgaande kennis en persoonlijke ervaring als pionier in de Nederlandse cannabisscene, neemt Bruining ons mee op een reis die ons begrip van deze bijzondere plant volledig zal transformeren. Helende Hennep...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Fred en het iets, een heerlijk prentenboek van Pépé Smit

Ja! Fred is terug. We love Fred het hert namelijk. Dit eigenwijze en humorvolle karakter van Pépé Smit heeft al voor vele aangename voorleesuurtjes gezorgd. Er staan soms stoute woorden in, je kan rekenen op hier en daar wat poepgerelateerde dingen en veel ander soort grapjes. Grapjes op kinder- en volwassenniveau. Maar welke nou precies wie aanspreekt, dat is bij...

Categorieën 2 - 4 jaar/4 - 6 jaar/4 - 8 jaar/De Harmonie

Ik voel me zo, een psychologe over haar eigen therapie

Een vraag die ik mezelf vaak gesteld heb: hoe gaat een psycholoog met alle verhalen om die hij/zij hoort? Kun je dat allemaal wel verwerken, CQ loslaten. En wat als je zelf problemen hebt. Weet je dan kant en klaar de oplossing meteen of ga je naar een collega. Immuun zullen ze toch niet zijn? Ook zij zullen toch wel...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Lev./Non-Fictie/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Fantastic Fungi – Een fascinerende verkenning van de wereld van schimmels

“Fantastic Fungi” is een boek geschreven door Paul Stamets, een gerenommeerde mycoloog en schimmelspecialist. Het boek, dat ook is uitgegroeid tot een gelijknamige documentaire, verkent de fascinerende wereld van schimmels. Maar ook hun cruciale rol in de natuurlijke ecosystemen en menselijke gezondheid. In deze recensie zullen wij, van Dutch-Headshop, de belangrijkste punten van het boek samenvatten en bespreken. De geschiedenis...

Categorieën Non-Fictie/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Medicinale Paddenstoelen: een gids naar natuurlijke gezondheid

In een wereld waarin we voortdurend worden blootgesteld aan synthetische medicijnen en chemische behandelingen, is er een groeiende behoefte aan natuurlijke benaderingen van gezondheid en welzijn. Het boek “Medicinale Paddenstoelen” van Peter van Ineveld biedt een fascinerende kijk op een van de meest intrigerende en geneeskrachtige elementen van de natuur: paddenstoelen. Met een schat aan wetenschappelijke kennis en praktisch advies...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Samsara/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Tantra – een allesomvattende levensvisie en leefwijze  

Eén van onze grootste ontdekkingen als we aanwezig zijn, is dat we ons lichaam volledig kunnen vertrouwen. Het lichaam weet. Het kan ons als geen ander onmiddellijk een antwoord verschaffen in situaties die om een keuze vragen. Helaas erkennen we dit vermogen van het lichaam vaak niet en hebben we last van overpeinzingen die tegen ons lichaam ingaan. Hoe meer...

Categorieën AnkhHermes/Non-Fictie/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Hoe is jouw weertje? – een praktisch boek vol oefeningen

Hoe is jouw weertje? is een boek over mentaal welbevinden in het basisonderwijs. Een echt praktijkboek over het omgaan met emoties. Het is belangrijk dat kinderen hun eigen emoties leren herkennen, pas daarna zijn ze in staat om ze ook te reguleren en er op te anticiperen. Maar hoe leer je kinderen dit? Dit boek gebruikt het weer als metafoor,...

Categorieën Lannoo/Non-Fictie/Onderwijs & Vakliteratuur/Volwassenen

Anders ademen – een boek over inzicht in je eigen adempatroon en meer

Anders ademen is geen boek wat ik zomaar uit zou kiezen om te lezen. Puur omdat dit een mindfulness/psychologieboek is en ik dat eigenlijk nooit lees. Maar toen ik de mogelijkheid kreeg om Anders ademen van een andere blogger over te nemen, ben ik toch over dit boek gaan nadenken. Ik ben zelf hoogsensitief en daardoor snel overprikkeld en ik...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Lannoo/Non-Fictie/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Even bijkomen – een boek van een ouder over introvert zijn

Even bijkomen (van mijn gezin) is de titel van het boek dat ik graag aan je voorstel. Best een pittige titel he, maar de mensen die mij kennen weten dat dit regelmatig aan de orde is bij mij. Want hoe ontzettend veel ik ook van mijn man en kinderen hou, soms moet ik mij weer volledig opladen. Toch is de...

Categorieën Fontaine Uitgevers/Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Onderwijs & Vakliteratuur/Volwassenen

De donderwolk van grote beer – een kinderboek over depressie

Wat fijn dat De donderwolk van grote beer geschreven is! Het is namelijk een laagdrempelig boek voor kinderen met een depressieve volwassene in de omgeving. Het is bijvoorbeeld goed in te zetten als één van de ouders kampt met een depressie. Zelf heb ik ook een depressie gehad, terwijl ik moeder was. De combinatie van het schuldgevoel richting je kinderen,...

Categorieën 4 - 8 jaar/8 - 12 jaar/Droomvallei

Ook leuke meisjes worden vijftig, een boek over de overgang

Ook leuke meisjes worden vijftig heb ik gekozen vanwege de titel. Ik vond het wel grappig. Uiteindelijk weet je als vrouw dat je rond die tijd, of eerder, te maken krijgt met de overgang. En ja, ook als je je nog geen vijftig voelt. Dan nog kan je de natuur niet tegen houden. En de overgang is niet voor iedere...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Kosmos/Non-Fictie

Leven toevoegen aan de dagen

Leven toevoegen aan de dagen is een indrukwekkend boek over palliatieve zorg. Van het slechtnieuwsgesprek tot aan de laatste momenten van iemand. Longarts Sander de Hosson schreef dit boek met schrijfster Els Quagebeur. De Hosson volg ik op linkedin (vanuit mijn werk), dus ik ken zijn werk op palliatieve zorg beter op de kaart te krijgen. Dat doet hij onder...

Categorieën De Arbeiderspers/Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Volwassenen