Regenboogpanda in balans, een vrolijk mindful prentenboek

Kinderen (en volwassenen) vinden het soms lastig om af te wijken van vaste structuren. Als iets dan anders loopt dan verwacht kunnen zij hier last van hebben. Ook Kleine Panda in Regenboogpanda in balans vindt dit soms lastig. Zou zijn trucje misschien ook voor ons helpen?

Inhoudsopgave

Regenboogpanda in balans samenvatting

Kleine Panda vindt het fijn als alles gaat zoals van tevoren bedacht volgens structuur en routine. Zijn opa Opanda doet juist alles spontaan, zijn gedachten zijn flexibel en hij bekijkt alles per moment. Opanda verstoord met zijn ideeën de structuur van Kleine Panda’s dag. Tijd om te leren hoe hij meer grip heeft op zijn emoties door yoga te doen met zijn gedachten. In een wereld die steeds veranderd is het fijn om flexibel te kunnen zijn en hierbij je innerlijke rust te behouden. Regenboogpanda in balans is een prentenboek over persoonlijke groei en lief zijn voor jezelf. Ook als de dingen anders lopen dan je had bedacht.

Tekst: Lisa Muchnik | Illustraties: Emilie Timmermans

Meebewegen met je gedachten

In onze vaak drukke levens veranderen dingen soms op het laatste moment. En niet elk kind kan daar evengoed mee omgaan. In Regenboogpanda in balans lees je over Kleine Panda die dat ook moeilijk vindt. Hiermee zien kinderen dat dit dus heel normaal is. En dat je kunt leren om je gedachten mee te laten bewegen. Kleine Panda laat zien dat hij dit doet. En dat het hem hierdoor lukt om meer rust te vinden en makkelijker mee te bewegen met de onverwachte ideeën van Opanda.

Voor kleine yogi’s

Regenboogpanda in balans is geschreven voor jongens en meisjes vanaf 5 jaar oud. Het is een kleurrijk verhaal dat geschikt is voor alle kinderen. Maar ik denk dat kinderen die moeite hebben met verandering en/of afwijken van structuren hier het meeste aan hebben. Het laat hen namelijk zien dat het helemaal niet erg is als je hier onrustig van wordt. Misschien dat het deze kinderen zelfs wel een beetje helpt om te weten dat ze niet de enige zijn. En wie weet lukt het hen ook wel om hun gedachten mee te laten bewegen en wat meer rust te vinden.

Met thema’s als flexibiliteit en innerlijke rust

Door de titel verwacht je waarschijnlijk een kleurrijk verhaal. En dat is Regenboogpanda in balans ook eigenlijk wel. Maar het is vooral een boek over omgaan met veranderingen zonder dat je daar last van hebt. Daarom zijn de thema’s flexibiliteit en innerlijke rust wat mij betreft de hoofdthema’s. Wat dit prentenboek ook meteen ontzettend geschikt maak voor kinderen die snel uit balans zijn door onverwachte situaties.

En net zoals in veel prentenboeken is vriendschap ook hier een thema. Dit keer weliswaar een minder duidelijk aanwezig thema, maar daarom niet minder mooi. Kleine Panda beleeft dit avontuur echt samen met zijn vrienden en met zijn opa.

Regenboogpanda reeks

Regenboogpanda in balans is het tweede boek in de kleurrijke Regenboogpanda reeks (Bol). In Regenboogpanda maak je kennis met Kleine Panda, maar waar gaat dit verhaal verder over?

Regenboogpanda samenvatting

Kleine Panda wordt heel blij van zijn yogales die hij samen met de andere dier uit de jungle volgt. Als hij erachter komt dat hij er niet zo kleurrijk uitziet als zijn vrienden, maar gewoon zwart met wit is hij verdrietig. Samen met zijn mama gaat hij opzoek naar zijn eigen prachtige innerlijke schoonheid. Ook dit prentboek is een mooi en positief avontuur.

Wat vind ik van Regenboogpanda in balans

Van tevoren had ik verwacht dat Regenboogpanda in balans ook een aantal praktische yogaoefeningen zou laten zien. En hoewel dit niet het geval is biedt het wel een mooi verhaal waarin kinderen zichzelf kunnen herkennen. En die herkenning is natuurlijk ook al ontzettend mooi. Weten dat je niet alleen bent kan al voor heel veel rust zorgen. Dit vrolijke verhaal mag dan misschien geen handleiding zijn, maar het idee zou best eens kunnen helpen. Even bewust je gedachten de ruimte geven om mee te bewegen.

Ik zou dat eigenlijk best eens zelf willen proberen. Want laten we eerlijk zijn niet alleen kinderen lopen hiertegen aan. Ik kan zelf soms ook best wel vastzitten in mijn eigen structuren. Het lijkt me heel fijn als mijn gedachten dan makkelijker kunnen meebewegen. Dus rest er nu eigenlijk nog maar één vraag… hoe doe je eigenlijk yoga met je gedachten?

dieren yoga — Illustratie uit Regenboogpanda in balans

Leestips passend bij Regenboogpanda in balans

Regenboogpanda in balans is één van de vele mooie kleurrijke prentenboeken van uitgeverij Clavis. Bij StoerLeesVoer zijn we dol op de grote diversiteit aan verhalen die deze uitgever biedt. En we hebben inmiddels met veel plezier al een flinke collectie gelezen samen. Nieuwsgierig? Bekijk dan zeker ook eens deze kleine selectie recensies:

Niet gevonden wat je zocht? Gebruik dan de zoekbalk hieronder om op onze website te zoeken.

Specificaties van Regenboogpanda in balans

Welk woord of thema spreekt jou aan in een boek? Klik op een woord en ga naar boeken toe in dit thema!

Over
Laatste berichten

Jolien

Ik ben Jolien en ik ben gek op boeken lezen en voorlezen. Samen met mijn dochter (2016) duik ik graag een prentenboek in. Ik werk als pedagogisch medewerker. Om zelf te ontspannen lees ik graag fantasy verhalen. Even afsluiten van de wereld om me heen en wegdromen in werelden vol magie en romantiek. Vampiers, weerwolven en elfen daar word ik blij van!

Laatste berichten van Jolien (alles zien)

Boekenvreters en zoldergeesten, een bundel met vijf verhalen - 16/04/2025
Prentenboek Alice in Wonderland, een kleurrijke klassieker voor kinderen - 14/04/2025
Jij & ik en het land van verloren voorwerpen, enorm grappig - 14/04/2025

Delen is enorm lief

Schrijf je in voor onze stoere nieuwsbrief die elke eerste week van een maand wordt verzonden en blijf op de hoogte van het lekkerste leesvoer!

Categorieën:4 - 8 jaar6 - 8 jaarClavis

Tags:dagelijkse routine dieren familie mentale gezondheid mindful prentenboek vriendschap

Jolien

Geef een reactie Reactie annuleren

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.