Categorie: Gezondheid & Samenleving

Kwetsbaar en krachtig – De illusie van een bijzonder leven

Oké misschien is ‘Illusie van een bijzonder leven’ wat intens. Maar hierin schuilt wel een belangrijke misstap, we hoeven namelijk geen groots en bijzonder leven te leiden om gelukkig te zijn. Iedereen is bijzonder op een eigen manier. Je échte ik omarmen, en hoe, is waar een groot deel van Kwetsbaar en krachtig over gaat. Een mooie en belangrijke gids,...

Categorieën Boom/Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Moord in de Goelag – Een duidelijk portret van Navalny

Aleksej Navalny, oftewel die man die chemisch spul in zijn gezicht kreeg waardoor het blauw/groen werd. Daar heb je vast wel eens van gehoord, of op zijn minst van dat spul in zijn gezicht? Mensen gingen met geschilderde gezichten de straat op. Die man, nam het op tegen Poetin om president te worden en moest dit uiteindelijk met de dood...

Categorieën Geschiedenis & Actualiteit/Gezondheid & Samenleving/Prometheus/Volwassenen

Bedtijdverhalen voor rebelse meisjes, een Nederlandse verzameling

Yes! Bedtijdverhalen voor rebelse meisjes is er nu in een hele speciale editie. Namelijk die gevuld is met 100 bijzondere Nederlandse vrouwen. Iets wat ik niet direct doorhad. Want wisten jullie dat Audrey Hepburn Belgisch/Nederlands was? Ik moet toegeven dat ik dit niet wist.. Hoog tijd om eens in het leven te duiken van deze bijzondere vrouwen uit Nederland. Bedtijdverhalen...

Categorieën 12 - 16 jaar/8 - 12 jaar/Geschiedenis & Actualiteit/Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/ROSE Stories

Het grote wielrenboek – een informatief en kleurrijk boek

Mijn man is gek op wielrennen. Het grote wielrenboek komt dan ook als geroepen in ons huis. We kijken regelmatig naar de koers op televisie. Maar ik begrijp er lang niet alles van. Ook onze kinderen van 7,9 en 11 hebben veel vragen over de sport. Ideaal dat ze dit nu in dit informatieve boek kunnen vinden vol interviews, handige...

Categorieën 8 - 12 jaar/Gezondheid & Samenleving/Kind/Volt

A New Light on Amsterdam, een fotografieboek van Gosse Bouma

Een stad heeft een eigen ziel. En hoe die ziel eruit ziet dat is door een ieder zijn, haar of hen ogen anders. De ziel van een stad wordt gevoed door die aanschouwers. Maar ook door andere passanten of bewoners. Ik hou ervan om rond te kijken in een stad. Soms zijn er van die momenten dat het licht mooi...

Categorieën Fotografie & Media/Gezondheid & Samenleving/Kunst & Cultuur/Non-Fictie/Terra Lannoo/Volwassenen

Co & Zo – een openhartig boek over co-ouderschap

Ik ben gek op podcasts en Co & Zo heb ik onder mijn favorieten staan. Altijd smullen, weer een nieuwe aflevering van Rick Paul van Mulligen en Nina de la Croix. Ik was dan ook heel enthousiast toen ik hoorde in de podcast dat ze een boek gingen schrijven samen. Nog enthousiaster was ik toen ik hoorde dat ik datzelfde...

Categorieën Cargo/Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Opvoeding & Familie/Volwassenen

Help je kind bij angst en zorgen – een praktisch boek

Help je kind bij angst en zorgen is één van de boeken over angst die ik heb gelezen voor StoerLeesVoer. Of eigenlijk…voor mijn gezin. Onze kinderen hebben de neiging om angstig te reageren op situaties. De één meer dan de ander, maar allemaal wel op hun eigen manier. Het is dan ook een flinke zoektocht hoe we hier goed op...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Nieuwezijds/Volwassenen

Vragen en antwoorden over vluchtelingen – een flapjesboek

Met dat ik deze titel typ van deze review zie ik hoe bijzonder de combinatie is. Vragen en antwoorden over vluchtelingen, in een flapjesboek. Dat eerste is een pittig, serieus onderwerp en het genre ‘flapjesboek’ klinkt heel luchtig en speels. Dit wekt mijn interesse. Voor wie is flapjesboek gemaakt? En waarom in deze vorm? Ik stel dit boek graag aan...

Categorieën 8 - 12 jaar/Gezondheid & Samenleving/Kind/Usborne

Loop nooit onder een ladder – een boek over (on)geluk

Ooit hoorde ik wel eens “Loop nooit onder een ladder”, jij ook? Dit boek staat bol van rituelen die te maken hebben met bijgeloof, geluk en ongeluk. Op een grappige manier geschreven én geïllustreerd. Een leuk bladerboek, om te lachen en ook om over na te praten. Ik laat je graag wat bladzijdes uit het boek zien en ik vertel...

Categorieën 12 - 16 jaar/8 - 12 jaar/Gezondheid & Samenleving/Horizon/Kind/Non-Fictie/Volwassenen

De verhalen van de mensen van de ambulance – aangrijpend

De verhalen van de mensen van de ambulance is een boek in één van mijn lievelingsgenres: waargebeurde verhalen. Ik vind het heel intrigerend om mee te lezen in het dagelijks leven van mensen die totaal iets anders doen dan ik, zoals het werken in de (spoedeisende) zorg. Het is een aangrijpend inkijkje, waarbij er af en toe terecht een triggerwarning...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Marmer/Volwassenen

Terwijl je wacht op de psycholoog – Een belangrijke survival gids

Ben of ken jij iemand met deze ervaring? Je wil wel hulp maar de wachtlijsten zijn enorm lang. Ook is de juiste hulp vinden erg lastig. Er is te veel vraag en veel te weinig aanbod, dit kan uitzichtloos voelen. Isabelle Soucy vond het als psycholoog moeilijk om aan te zien en wilde iets doen voor iedereen die op de...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Ten Have

Wat echt werkt bij kinderen die snel angstig zijn

Wist je het maar… wat echt werkt bij kinderen die snel angstig zijn! Gelukkig kan dit boek je als ouders en als leerkracht handvatten geven om hier mee om te gaan. Hieruit kan ik uit ervaring spreken dat het goed is om te kijken waar de angst vandaan komt. Als er sprake is van een onderliggende problematiek, als bijvoorbeeld autisme,...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Onderwijs & Vakliteratuur/Pelckmans

Een wereld te winnen – een boek over dementie

Misschien ken je hem wel, Teun Toebes. Hij is samen met Jonathan de Jong de auteur van Een wereld te winnen. Teun is bekend als jonge verpleeghuis bewoner. Hij schreef eerder een boek VerpleegThuis* over zijn bevindingen in zijn woonomgeving. In zijn tweede boek, dat ik heb mogen lezen, beschrijft hij zijn zoektocht naar zorg voor mensen met dementie over...

Categorieën De Arbeiderspers/Gezondheid & Samenleving/Volwassenen

Gevangen in nooit genoeg – Een recept voor tevreden leven

Maak jij je wel eens druk om de aarde? Maar blijf je toch leven zoals je doet of weet je niet wat je kunt veranderen? Waarom willen we meer, terwijl we nog nooit zoveel gehad hebben? Arjan van Dam gaat hier op in in Gevangen in nooit genoeg. Er word een belangrijke kijk gegeven in hoe dit allemaal is ontstaan...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/KokBoekencentrum/Non-Fictie/Ondernemen & Financieel

Complexe emoties – Een uitgebreide gids door Pete Walker

Emoties zijn een steeds meer besproken onderwerp. In een maatschappij waarin we steeds meer leerden te werken en altijd bezig of afgeleid zijn worden emoties nogal eens onderdrukt. Ik herken dit zelf in ieder geval en was benieuwd naar Complexe emoties. Eerder las ik al eens Complexe PTSS, ook van Pete Walker. Deze uitgebreide gids behandelt alle aspecten hiervan, van...

Categorieën AnkhHermes/Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Volwassenen

Vragen en antwoorden over racisme – een weetjesboek met flapjes

Als leerkracht geloof ik sterk in het belang van het onderwijzen van kinderen over diversiteit, inclusief, en het tegenwerken van vooroordelen, waaronder racisme. Vaak denken mensen dat dit onderwerp te complex is voor jonge kinderen. Maar ik ben ervan overtuigd dat het juist belangrijk is om kinderen op jonge leeftijd bewust te maken van deze kwesties. Vanuit mijn eigen principe...

Categorieën 6 - 8 jaar/8 - 12 jaar/Gezondheid & Samenleving/Usborne

Opmerkelijke vrouwen – een mooie verzameling van bijzondere talenten

In het kader van Internationale Vrouwendag, 8 maart, hebben we een mooie leestip. Namelijk het boek Opmerkelijke Vrouwen van auteur Josephine Rombouts. Een verzameling verhalen over 12 bijzondere vrouwen, van vorstinnen tot wetenschappers en van schrijfsters tot politica’s. Vrouwen die hun eigen pad hebben durven kiezen, vaak tegen de stroom in en met de nodige weerstand uit hun omgeving. Maar...

Categorieën Geschiedenis & Actualiteit/Gezondheid & Samenleving/Kunst & Cultuur/Non-Fictie/Querido/Volwassenen

Onze wereld in beeld – een boeiende encyclopedie voor nieuwsgierige kinderen

Een mooie encyclopedie is eigenlijk onmisbaar in de boekenkast. Want je kunt er snel heel veel informatie in opzoeken over uiteenlopende onderwerpen en het wordt kort en overzichtelijk uitgelegd. Dat is natuurlijk erg goed om je algemene kennis te vergroten. Voor kinderen hebben wij het boek Onze Wereld in Beeld ontdekt. Wat een super mooi en fijn boek om te...

Categorieën 12 - 16 jaar/6 - 8 jaar/8 - 12 jaar/Geschiedenis & Actualiteit/Gezondheid & Samenleving/Kunst & Cultuur/Lannoo/Natuur & Milieu/Non-Fictie

Je werk of je leven?! – een boek over werkplezier

In veel organisaties wordt serieus werk gemaakt van werkplezier. Je werk of je leven?! kan jou als leidinggevende, maar ook als werknemer, helpen om de goede stappen daarin te zetten. Want om mensen echt werkgeluk te laten ervaren moet je meer doen dan alleen wat fruit neerzetten of een wekelijkse yogasessie organiseren. Ik werk als schoolleider bij een stichting voor...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Onderwijs & Vakliteratuur/Pelckmans

Samen op weg, een voorlees- en kijkboek over dromen en mensen

Steeds vaker hebben mensen het gevoel dat onze wereld in eilandjes uit elkaar valt. Eilandjes die niet graag met elkaar willen verbinden en er eigen gedachten en ideologie op na houden. Tegelijk zijn we als mensheid des te harder bezig met verbinden, acceptatie, inclusiviteit en eigenheid. En dat op een manier zodat het wel kan samengaan. Want ik geloof echt...

Categorieën 4 - 6 jaar/4 - 8 jaar/6 - 8 jaar/8 - 12 jaar/Gezondheid & Samenleving/Lannoo

Systeembreuk – Een oproep tot degrowth

Sta jij wel eens stil bij de klimaatcrisis? Voelt dit als een ‘ver van mijn bed show’ of iets waar je liever niet bij stilstaat? Dan ben je zeker niet alleen. Veel van ons letten op dingen als biologisch eten of minder plastic tasjes kopen, of overwegen bijvoorbeeld het aanschaffen van een elektrische auto. Dat is natuurlijk goed, maar in...

Categorieën De Arbeiderspers/Gezondheid & Samenleving/Natuur & Milieu/Volwassenen

De achterblijvers – een boek over long covid

Long covid, eigenlijk weet ik er helemaal niets van. Dat is veranderd sinds ik dit boek, De achterblijvers, las. Wat een indringende kijk in haar leven geeft Anne Vroegindeweij ons met haar verhaal. Waar anderen de pandemie soms alweer lijken te vergeten, zit Anne dagelijks met de gigantische gevolgen van een coronabesmetting. Het is bizar dat er in Nederland zo...

Categorieën De Geus/Geschiedenis & Actualiteit/Gezondheid & Samenleving/Volwassenen

Hoe overleef ik moeilijke mensen? – een waardevol boek

Moeilijke mensen hebben moeilijke dingen meegemaakt, daarom verdienen ze ons begrip. Maar om te krijgen wat ze willen, grijpen ze naar middelen die een slimme reactie vereisen. Je kunt je alleen verdedigen als je onaangenaam gedrag tijdig herkent. Sociaal ingestelde mensen komen helemaal in een lastig dilemma terecht. Moet je een moeilijke medemens juist niet tolereren, in bescherming nemen en...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/KokBoekencentrum/Non-Fictie/Ondernemen & Financieel/Volwassenen

De biologische klok – een boek vol levensritmes

Als ik de titel van dit boek zie, denk ik aan ‘de biologische klok’ die in je lichaam zit. Je slaap- en waakritme, een kinderwens hebben, dat soort verschijnselen. Helen Pilcher beschrijft in haar boek een veel bredere kijk op tijd. Alles draait namelijk om tijd, aldus deze auteur. Met dit boek heeft ze een document gemaakt dat op vele...

Categorieën 8 - 12 jaar/Gezondheid & Samenleving/KNNV uitgeverij/Natuur & Milieu/Non-Fictie/Volwassenen

Waarom de wereld niet eerlijk is, nog zo’n belangrijk boek om van te leren

Misschien heb je ooit, of nooit, gehoord van Yuval Noah Harari. Hij schreef het grotemensenboek ‘Sapiens*’ dat veel volwassenen het belangrijkste boek ooit vinden. In de serie Het mysterie van de mens heeft hij Sapiens opnieuw geschreven in graphic novel* en voor kinderen vanaf 9 jaar. Waarom de wereld niet eerlijk is, over waar de maatschappelijke ongelijkheid vandaan komt, is...

Categorieën 12 - 16 jaar/8 - 12 jaar/Geschiedenis & Actualiteit/Gezondheid & Samenleving/Leopold/Non-Fictie/Ploegsma

Wat echt werkt bij kinderen met autisme – een aanrader

Wat echt werkt bij kinderen met autisme is voor ons gezin en in mijn werk een geweldig boek om meer kennis en tips op te doen over ASS (autisme spectrum stoornissen). Mijn dochter kreeg onlangs deze diagnose, in combinatie met hoogbegaafdheid. Daarover kwam al eerder een boek uit in dezelfde serie, voor de recensie van het boek over hoogbegaafdheid kijk...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Onderwijs & Vakliteratuur/Opvoeding & Familie/Pelckmans

Een wolk om mij heen, om over depressie te praten

Een boek voor jongeren over depressie, dat triggert mij. Een wolk om mij heen had ik willen hebben om mijn kinderen uit te leggen hoe ik me voelde een aantal jaren geleden. Het was niet de eerste keer maar wel de eerste keer als moeder dat ik zo’n donkere wolk bij mij droeg. Mijn kinderen waren dan ook de reden...

Categorieën 8 - 12 jaar/Gezondheid & Samenleving/Jongbloed Media

Wat echt werkt bij kinderen die hoogbegaafd zijn

Met hoogbegaafde kinderen in ons gezin en bij mij op school komt dit boek als geroepen. Wat echt werkt bij kinderen die hoogbegaafd zijn is namelijk een gids voor ouders en leerkrachten. Niet eerder zag ik zo’n concreet en toepasbaar boek die voor beide doelgroepen is geschreven. Dat is knap, want ze verschillen nogal. Ouders hebben meestal heel andere vragen...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Onderwijs & Vakliteratuur/Pelckmans

Het puberboek – een informatief boek over alles rondom de puberteit

Help je bent (of hebt) ineens een puber! Zo kan het voelen als bij kinderen hun lichaam verandert en ze in een nieuwe levensfase terecht komen. Ongeveer tussen hun 9e en 12e jaar beginnen de eerste signalen. En natuurlijk verloopt het bij ieder kind weer anders, op een ander tempo en met andere struggles. Maar dat het voor iedereen een...

Categorieën 12 - 16 jaar/8 - 12 jaar/Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Opvoeding & Familie/Ploegsma/Young Adult

Ademen tot in je ziel – een inzichtgevend en praktisch boek

Je adem kan veel voor je betekenen. Het is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen. Dat lezen we op de kaft van dit interessante boek, Ademen tot in je Ziel. Het is geschreven door Marleen van der Hout, een trainer en coach die gespecialiseerd is in ademwerk. Ze neemt de lezer mee in de vele positieve effecten van...

Categorieën AnkhHermes/Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Het cyclus kompas – een leven volgens je cyclus 

Hoe zou het leven van een vrouw eruit zien als ze gaat leven volgens de vier seizoenen van de menstruele cyclus? Wanneer zij ontdekt dat haar menstruele cyclus meer is dan alleen de dagen waarop zij bloedt en zij de maandelijkse klachten niet langer voor lief hoeft te nemen. Klinkt dit ‘cyclisch leven’ een beetje ingewikkeld? Geloof me, dat is...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Lannoo/Non-Fictie/Volwassenen

Helende Hennep: een gids naar natuurlijke genezing

In een tijdperk waarin gezondheid en welzijn centraal staan, komt Wernard Bruining’s boek “Helende Hennep” als een verhelderende gids die ons leidt door de fascinerende wereld van hennep. Met zijn diepgaande kennis en persoonlijke ervaring als pionier in de Nederlandse cannabisscene, neemt Bruining ons mee op een reis die ons begrip van deze bijzondere plant volledig zal transformeren. Helende Hennep...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Ik voel me zo, een psychologe over haar eigen therapie

Een vraag die ik mezelf vaak gesteld heb: hoe gaat een psycholoog met alle verhalen om die hij/zij hoort? Kun je dat allemaal wel verwerken, CQ loslaten. En wat als je zelf problemen hebt. Weet je dan kant en klaar de oplossing meteen of ga je naar een collega. Immuun zullen ze toch niet zijn? Ook zij zullen toch wel...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Lev./Non-Fictie/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Medicinale Paddenstoelen: een gids naar natuurlijke gezondheid

In een wereld waarin we voortdurend worden blootgesteld aan synthetische medicijnen en chemische behandelingen, is er een groeiende behoefte aan natuurlijke benaderingen van gezondheid en welzijn. Het boek “Medicinale Paddenstoelen” van Peter van Ineveld biedt een fascinerende kijk op een van de meest intrigerende en geneeskrachtige elementen van de natuur: paddenstoelen. Met een schat aan wetenschappelijke kennis en praktisch advies...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Samsara/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Anders ademen – een boek over inzicht in je eigen adempatroon en meer

Anders ademen is geen boek wat ik zomaar uit zou kiezen om te lezen. Puur omdat dit een mindfulness/psychologieboek is en ik dat eigenlijk nooit lees. Maar toen ik de mogelijkheid kreeg om Anders ademen van een andere blogger over te nemen, ben ik toch over dit boek gaan nadenken. Ik ben zelf hoogsensitief en daardoor snel overprikkeld en ik...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Lannoo/Non-Fictie/Spiritualiteit & Mindful/Volwassenen

Leiderschap De ongemakkelijke waarheid – een interactief boek

Na een paar weken zomervakantie ga ik weer aan de slag. Voor mij hoort het lezen van vakliteratuur onlosmakelijk bij het werken als schoolleider. Leiderschap – De ongemakkelijke waarheid lag op mijn leesstapel en daar begin ik dan ook meteen aan. Ik heb weer zin om mij te verdiepen in mijn eigen leiderschap en te leren van andere leidinggevenden. Dat...

Categorieën Gezondheid & Samenleving/Non-Fictie/Onderwijs & Vakliteratuur/Pelckmans/Volwassenen